Resultado do primeiro mês + Explicações.

Oiiiiiii!

MEU DEUS, quanto tempo não entro aqui, nem sei por onde começar, só peço desculpas pela ausência  como já sabem eu ando trabalhando pra caralho!!!!!!! Desculpem, mas só falando assim pra expressar todo meu desgaste psicológico e físico, eu não desisti do blog e nem de emagrecer, desculpem tbm por não ter entrado dia 24 pra postar o resultado, quando fui ter noção da data, já era 25.... ai ontem trabalhei dobrado... em fim!
Ta foda! Mas vamos ao que interessa?!

Bom já se passaram 1 mês de projeto, quando comecei esse blog eu tava pesando;
104 quilos e tava com 100cm de cintura!
Já se passaram 1 mês e agora estou com 98 quilos e 93cm de cintura.
Eu acho que nem consigo expressar através de palavras a felicidade que estou sentindo, Foram 6 quilos e 7cm de cintura isso fez uma diferença enorme na minha vida, principalmente na qualidade dela... Eu estou em êxtase pq não esperava perder todo esse peso, esperava perder bem menos, e superou todas as minhas expectativas, e principalmente, não foi tão dificil assim, é claro que deixar de comer foi foda, mas a alegria da perda de peso, da saúde melhorar, do humor melhorar e tudo mais, compensa muito!!!! Não existe alegria maior que essa essa.... Com esse pouco peso e medidas que perdi já estou vestindo calça jeans 44, eu tava vestindo 46/48, na verdade no inicio do projeto calça 48 nem entrava 46 muito menos, nem me lembro mais.... só sei que tava foda!!!! Essa semana mesmo comprei uma calça 44 e está mais que perfeita. Emagrecer é decisão, e pronto! Não tem outra conversa, e outra.... eu não fiz nada de mais para emagrecer, eu não gastei dinheiro comprando coisas light e diet, eu não frequentei academia cara.... foi na cara e na coragem, no inicio tava fazendo jump e caminhada, mas logo depois comecei a trabalhar e voltei para academia, pq quando eu chegava do trabalho muitas vezes deixava de fazer jump por pura acomodação, então resolvi voltar pra academia pra me forçar a ir, bom ainda faço o jump, geralmente faço nos fins de semana, quando não consigo ir na academia, mas tbm quando estou afim faço durante a semana depois de vir academia, hoje mesmo fiz 1 hora, pulei mt... uahushaushas

Mas voltando ao assunto, o que eu fiz foi, simplesmente cortar a 'besteira' ou seja, doces, frituras, salgados, biscoitos.... etc. Eu comia o que tinha dentro de casa, no maximo que fiz foi comprar Iogurtes e Gelatinas que me ajudaram muito, no inicio eu até cheguei a comprar coisas e  tal, mas com o passar do tempo, o dinheiro acabou e tempo então mais ainda... eu almoçava o que tinha em porções pequenas(depois faço outro post dando mais detalhes) sabe coisas baratas, de fácil acesso.... Eu na academia faço musculação, esteira e transport, só... minha academia não é chic, não é cara, mas mesmo assim vai muita gente metida e gostosa, que me olha de cima a baixo..... com certeza vc já deve ter passado por isso e pensou em desistir, ou desistiu né? Mas isso é bobagem, eu ignorei isso tudo, e hoje 1 mês depois to aqui com 6 quilos a menos, vestindo 44 e muito feliz! Não deixei nada disso me desmotivar!

Mas apesar de tudo, o projeto ainda não acabou, tenho muitos quilos ainda pra perder e muitos obstáculos pra vencer, agora eu estou mais focada do que nunca a concluir a primeira etapa de emagrecimento!!!!

Infelizmente daqui pra frente não poderei mais postar todos os dias, como antes... mas não vou sumir e vou manter o blog atualizado! Muito obrigada pelas visitas e continuem me ajudando como já fazem!

Beijos